Čtvrtky od 9. března do 15. června od 10:30 do 12:15 hodin v TJ Astra Zahradní Město.
Datum akce: 25.05.2023 10:30 - 12:15 Exportovat akci
Všestranné cvičení s prvky pilates a jógy, zaměřeno na správné držení těla. Protahujeme, uvolňujeme a zapojujeme střed těla. Cílem je zmírnit či odstranit zdravotní potíže spojené se seniorským věkem. Pro seniory 60+ s trvalým bydlištěm na území MČ Praha 10. Cvičení je bez registrace a zdarma. Kapacita omezena. Kdy: čtvrtky – 1. lekce 10:30–11:15, 2. lekce 11:30–12:15 Kde: TJ Astra Zahradní Město, hlavní budova, vrátnice První lekce: 9. 3. Poslední lekce: 15. 6. S sebou: sportovní oblečení a obuv
Pro případné dotazy sport@praha10.cz.