Sportujeme s Desítkou

 

Rehabilitační cvičení pro seniory na Slavii a na Astra Zahradní Město

Všestranné cvičení s prvky pilates a jógy, zaměřeno na správné držení těla. Protahujeme, uvolňujeme a zapojujeme střed těla. Zdarma a bez registrace, každé úterý, středu a čtvrtek od 7. 1. do 26. 6. 2025.

Úterý a středa Slavia, čtvrtek Astra Zahradní Město.

Jóga v parku

Lekce jógy v parcích od 6. 5. do 30. 9. 2025, zdarma a bez registrace, každé úterý park Malinová – Chrpová, nově každou středu park u skateparku na Gutovce a každý čtvrtek Malešický park.

Plavání pro seniory

Od 6. 1. do 30. 6. 2025 zdarma a bez registrace každé pondělí, středa, pátek a sobota od 12 do 14 hodin a v úterý od 13 do 15 hodin v plaveckém stadionu SK Slavia Praha. 

Cvičení pro maminky s dětmi do 1 roku

Od 6. ledna 2025 do 23. června 2025 zdarma a bez registrace, každé pondělí od 10 do 11 hod. v malém sále taneční školy InDance, Zvonková 3048/2, Praha 10.