Seniorská olympiáda 1. ročník

Aktivní životní styl ve věku 65+

Kdy: 28. 9. 2024

Čas: 9:30 – 13:30

Kde: ZŠ V Rybníčkách – školní hřiště

Cíl: podpora aktivního životního stylu seniorů MČ Praha 10, socializace, vytváření nových vztahů. Neformální mezigenerační propojování v podobě zapojení žáků školy.

Sportovní a další disciplíny, které prověří nejen fyzickou kondici účastníků, ale hlavně smysl pro humor a ochotu bavit se a hrát si.

V rámci mezigeneračního propojování budou rozhodčí na jednotlivých stanovištích složeni ze zástupců seniorů a žáků školy.

Doprovodný program: opékání buřtíků/grilování, ukázka venkovní hry mölkky, výuka žonglování, hudební doprovod atp.

Disciplíny:

1/ Mentální stimulace a jemná motorika

• Párování ponožek na čas
• Kimova hra – zapamatujte si co nejvíce předmětů
• Puzzle – skládání puzzlí s motivem Prahy 10 na čas
• Co se skrývá uvnitř? – rozpoznávání předmětů hmatem

2/ Fyzická kondice a zručnost

• Hod balónem na cíl – různě velké balony a balonky

• Nordic Walking – chůze po oválu na čas
• Mölkky v řadě – shazování kuželek hry mölkky seřazených v řadě za sebou
• Kroket – na čas
• Pláničkova rybička – kop míče na cíl  

3/ Zábavné disciplíny

• Slalom se dvěma kufry
• Házení na klauna
• Žonglování s plyšáky

Těšíme se na Vás

Účast podmíněna předchozí registrací – registrační formulář zde